fundacja fitmentor

oto nasze 7 celów

dla lepszego świata

PSYCHOLOGIA

Inwestujemy w rozwój psychologii. Dobrostan emocjonalny jest bardzo ważny, a wsparcie psychologiczne powinno być dostępne dla każdego człowieka. Chcemy tworzyć wyjątkowe programy edukacyjne, organizować warsztaty i szkolenia,
a także chcemy zapewniać dostęp do darmowych konsultacji z psychologami i terapeutami.
Naszym celem jest zwiększenie świadomości na temat zdrowia psychicznego oraz stworzenie sieci wsparcia dla osób w kryzysie.

MENTORING

Uważamy, że indywidualne wsparcie, rozwijanie umiejętności i budowanie pewności siebie przyczynia się do wzrostu efektywności i sukcesu w różnych dziedzinach życia. Tworzymy programy mentoringowe, które łączą doświadczonych specjalistów z osobami potrzebującymi wsparcia. Pomagamy młodzieży, osobom w trudnej sytuacji życiowej oraz pracownikom korporacyjnym, oferując im wsparcie, inspirację i narzędzia do osobistego oraz zawodowego rozwoju.

DIETETYKA

Promujemy zasady zdrowego odżywiania. Wierzymy, że prawidłowa dieta to fundament zdrowia fizycznego i psychicznego. Współpracujemy z dietetykami, aby zapewnić dostęp do rzetelnej wiedzy o odżywianiu, a także wdrażamy inicjatywy żywieniowe, takie jak nasz program „Zdrowe Posiłki”. Organizujemy warsztaty, tworzymy plany żywieniowe i wspieramy świadome wybory żywieniowe, które mogą zapobiegać wielu chorobom cywilizacyjnym.

TRENING

Wiemy, że odpowiedni trening wpływa korzystnie na psychikę, redukując stres i poprawiając nastrój. Chcemy, żeby aktywność fizyczna była zdrowym nawykiem, a nie przymusem. Dlatego promujemy różnorodne formy ruchu, dostosowane do indywidualnych potrzeb i możliwości. Organizujemy zajęcia sportowe, treningi grupowe i indywidualne, a także udostępniamy materiały edukacyjne na temat roli ruchu w utrzymaniu zdrowia fizycznego i psychicznego.

WIEDZA

Uważamy, że promowanie nauki i sztuki oraz wspieranie mediów weryfikujących fake newsy przyczynią się do budowania zdrowszego społeczeństwa. Chcemy walczyć z dezinformacją poprzez programy edukacyjne, szkolenia i kampanie społeczne. Współpracujemy z ekspertami, naukowcami i dziennikarzami, aby szerzyć rzetelną wiedzę i wzmacniać umiejętność krytycznego myślenia wśród społeczeństwa.

EKOLOGIA

To nas nie ominie. Chcemy budować świadomość ekologiczną i wspierać zdroworozsądkowe inicjatywy klimatyczne. Dążymy do zrównoważonego rozwoju, promując ekologiczne nawyki i rozwiązania. Naszym celem są kampanie informacyjne, akcje sprzątania środowiska, sadzenie drzew oraz edukację ekologiczną dla dzieci i dorosłych. Dążymy do tego, aby ochrona środowiska stała się częścią codziennego życia każdego z nas.
Musimy działać – zanim nie będzie miał kto działać.

RÓWNOŚĆ SPOŁECZNA

Chcemy eliminować nierówności społeczne
i zwalczać każdą formę dyskryminacji.
Chcemy tworzyć programy wspierające osoby z grup marginalizowanych, organizować warsztaty na temat tolerancji i integracji społecznej, a także pomagać w wyrównywaniu szans edukacyjnych. Wierzymy, że każda osoba powinna mieć dostęp do równej edukacji, opieki zdrowotnej i możliwości rozwoju, niezależnie od swojego pochodzenia czy statusu społecznego.

niech utopia stanie się rzeczywistością